むつみホスピタル BLOG

今期のエンジョイライフミーティングも残り2回となりました。 新しい人も加わり、講義室いっぱい大勢の方々が参加された会となりました。 「私も同じで」「私はこうして良くなりました」の声も多く、悩みを相談しにくい環境であった人も多く、共有できる・悩んでいるのは一人じゃないと感じれる時間となりました。 &n...

こんにちは。デイケアです。 来月予定表ができましたので、ご報告致します。 来月はバス遠足で淡路島方面へ行く予定となっております。 ご興味がございましたら何時でもお声がけください。

今回のエンジョイライフミーティングでは、和Drよりアルコールが心と身体にもたらす影響についての講義をしていただきました。 和Drはアルコールは「心の痛み止め」と表現していました。 アルコールを摂取すると高揚感が得られますが、それも一時的で、醒めると孤独感や無力感が増強しまた飲酒してしまうという悪循環...

今回のエンジョイライフミーティングは、心理士さんが「依存症攻略法」について話してくれました。「依存症」の治療といえば飲酒の誘惑に駆られたとき、その都度「やめ続けていく事」ですが、断酒する事はゴールではありません。「お酒をやめたあと、どんな生活・人生を送りたいか？」ということがゴールです。そのうえで、...