むつみホスピタル BLOG

2015.10.09(金)治療プログラム

卒酒会　ステージ2　人生の目的は？

皆さん、こんにちわ！本日も卒酒会の時間がやってまいりました！

今回はメンバー16名でした。まずは前回の復習から。前回のことから、皆さんが病気は自分の書き込んだシナリオであるかどうかを聞きました。

そうすると、自分が選択した人生やストレスから逃げたい、我慢が足らない、酒に甘えていた、無知がもたらした、認めることから始める、家系などなどの意見がありました。

そして今回は人生の目的について。感情グラフを用いると、自由は安定と正反対、正義は愛と正反対というグラフだそうです。また姿勢や言葉やフォーカスといったことも重要なのだそうです。そのことをしっかりと皆さん聞き入っていました。

皆さんも簡単な姿勢を正すことから始めてみてはどうでしょうか？

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