むつみホスピタル BLOG

2017.01.27(金)治療プログラム

卒酒会　　ステージ４

卒酒会　１／２７　ステージ4　　アルコールとは？

みなさん、こんにちは。今日も寒いですね。この寒い中メンバー12名参加してくれました。

A氏　　「瞑想していたら、昔はこんなことがあったな・・よう怒っとたなと思いだす」とのお話しがありました。今の自分は本来の自分の姿ではないそうです。瞑想することによって「なりたい自分」を思えることができ、そしてそれが本来の自分の姿とのことです。

過去を悔やんで引きずっても、もうどうしようもないこと。あるのは未来のみ。もちろん未来には不安もあるでしょう。でも乗り越えていかなくては・・・・・乗り越えられるはず。

「生きることが、つらいとか、悲しいとか言う前に・・・・・この世の中育つなら、力の限り生きてやれ」

お酒なんかで、自分の人生　失わないでください。みんなで生きていきましょう。また来週

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